01 · 食べる時間
夕食は、いつも何時ごろ?
食べた時刻が、24 時間の文字盤に点で並びます。朝食・昼食・夕食がどの時間に集まっているか、日によってどれくらい散らばっているかが、ひと目で分かります。
iPhone・Android2026 年秋リリース予定配信中
パシャミールは、食事・起床・睡眠の時刻を並べて表示します。
食べた時刻は、いつものカメラで撮った食事の写真から自動で。
起床・睡眠・運動は、ヘルスケアと連携すると並びます。
1 週間の記録で振り返れます。
パシャミールは体内時計そのものを測るものではありません。
いまは招待制のクローズドβです。App Store・Google Play で公開したときに、メールでお知らせします。
App Store では予約注文、Google Play では事前登録を受け付けています。公開のお知らせをメールで受け取ることもできます。
iPhone は App Store、Android は Google Play から入手できます。
ある日の 24 時間
夕食から眠りまで 3 時間 20 分
The missing log
その睡眠ログ、
スマートウォッチのおかげで、眠った時間も歩いた歩数も、身につけているだけで残るようになりました。でも、食事だけは自分で入力しないと残りません。だから睡眠のグラフを見ても、その日何時に食べたかまでは分かりません。
パシャミールは、いつものカメラで撮った食事の写真から食べた時刻を記録し、ウォッチの睡眠・運動と同じ 24 時間に並べます。
あなたの記録
Why timing
体の中には、約 24 時間の周期で働くしくみ(体内時計)があります。体内時計は、光や食事の時刻などの影響を受けます。ヒトの研究でも、食事時刻の変更に伴い、一部の末梢時計の指標が変化することが報告されています。
光
朝の光は、体内時計の手がかりのひとつです。起きた時刻や睡眠は、スマートフォンや腕時計が記録してくれるようになりました。
食
いちばん記録に残りにくい食べた時刻を、パシャミールは写真の撮影時刻から記録します。
週
1 日の出来に一喜一憂せず、平日と休日で時刻がどれくらいずれているかを、1 週間の並びで振り返ります。
食事の時刻と体内時計の研究は、動物でのものが中心です。ヒトの研究は、健康な若い男性 10 人の食事の時刻を 5 時間遅らせたもので、睡眠や眠気、日中の調子が良くなることを示した研究ではありません。パシャミールは体内時計そのものを測るものではなく、結果を約束するものでもありません。
How it works
1
専用のカメラも、アプリに登録する操作もいりません。
2
写真ライブラリから食事の写真を見つけて、時刻と料理を記録します。
3
食事は 24 時間のタイムラインに並びます。ヘルスケアと連携すると、睡眠と運動も同じ一覧に。
はじめた日に、過去 30 日分の写真から記録がそろいます。
What you'll notice
1 日の出来に一喜一憂せず、1 週間の並びで。記録がたまるほど、自分の時間の使い方が見えてきます。
01 · 食べる時間
食べた時刻が、24 時間の文字盤に点で並びます。朝食・昼食・夕食がどの時間に集まっているか、日によってどれくらい散らばっているかが、ひと目で分かります。
02 · 夕食と眠り
最後の食事から眠りにつくまでの間隔ごとに、その夜に眠っていた時間を、あなたの記録で比べられます。間隔が短い夜と長い夜で、眠っていた時間にちがいがあるかを振り返れます。
ヘルスケアと連携したときに使えます。比べる表は、組になった夜が 21 夜たまると出ます。
03 · 日々のリズム
起床・朝食・昼食・夕食・入眠の時刻の平均とばらつきを、最近 30 日の記録から見られます。Premium では、平日と休日のずれや、前の期間との差も時刻の差で分かります。
起床と入眠は、ヘルスケアと連携したときに出ます。
04 · 1 週間で見る
食事と睡眠の時刻を、1 週間の記録で振り返れます。Premium の毎週の振り返りでは、「今週の食の時計」で、その週の食事の時刻を 1 日 1 つの輪に並べて見られます。ヘルスケアと連携していれば、眠っていた時間の帯も重なります。気になることがあれば「マイ実験」で 1 つ選んで 2〜4 週試し、試す前と試した期間の記録や、朝の感覚・午後の眠気の 1 タップの記録を比べられます。
試すことは、あなたが選びます。アプリが食事や寝る時刻をおすすめするものではありません。
Before you start
写真はまず端末の中で判定し、食事の候補だけをクラウドの AI が解析します。写真ライブラリ全体を送ることはありません。送った写真は、解析が終わると削除します。
人の顔が大きく写った写真は送りません。AI による判定のため、食事ではない写真がごく一部、候補として解析されることがあります。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。
Free でも、食事の時刻は毎食記録します。食事の中身(料理・カロリーなど)の解析は 1 日 1 食で、ふだんはその日の夕食です。24 時間タイムラインと、最近 30 日のインサイト・リズムも使えます。
Premium はすべての食事の中身の解析と、3 か月・1 年の振り返りなど。予定価格は月 980 円・年 8,800 円(月あたり約 733 円)で、30 日間の無料トライアルを付ける予定です。価格・プラン内容は正式公開時に確定します。
睡眠・運動を並べるには、ヘルスケアとの連携が必要です。連携は既定ではオフで、オンにしなくても食事の記録は使えます。Free でも連携できます。
読み取った元の記録は端末の中だけで処理し、サーバーには送りません。ただし、これらの記録をもとにあなたが選んで確かめたプロフィールの情報は、『保存』を選んだ場合に限り、プロフィールとして保存します。詳しくはプライバシーポリシー 2.1
いいえ。パシャミールは体内時計そのものを測りません。見えるのは、食事の時刻(写真の撮影時刻)と、ヘルスケアと連携したときの起床・睡眠・運動の時刻です。体内時計という見方を手がかりに、それらの時刻の平均・ばらつき・平日と休日のずれを振り返ります。
パシャミールを使って仕事の調子が良くなるかは、確かめられていません。パシャミールは、何時に食べて何時に寝ていたかを、1 週間の記録で振り返るためのものです。気になることがあれば「マイ実験」で 1 つ選んで試し、前と後の記録を比べられます。
いまは招待制のクローズドβで、ダウンロードはまだできません。App Store と Google Play で 2026 年秋に公開する予定です。公開のお知らせに登録いただくと、公開したときにメールでお知らせします。
いまは招待制のクローズドβで、ダウンロードはまだできません。App Store では予約注文、Google Play では事前登録を受け付けています。予約・事前登録のボタンからストアのページを開けます。公開したときにメールで受け取りたい方は、同じところから公開のお知らせにも登録できます。
はい。App Store と Google Play で公開しています。ダウンロードのボタンからストアのページを開けます。
はい。iPhone と Android の両方で公開する予定です。お知らせの登録のときにお使いの端末を選んでいただくと、公開のときにお知らせします。
はい。iPhone と Android の両方で使えます。Android の方は Google Play から入手できます。
食べたものを探すか、よく食べる「いつもの」や過去の食事から、数タップで記録できます。外食やコンビニの食事も、写真から一皿ずつ推定します。
はい。Apple Watch などのスマートウォッチや睡眠アプリがヘルスケア(Android はヘルスコネクト)に記録した睡眠と運動を読み取り、食事の時刻と同じ 24 時間に並べます。連携は既定ではオフで、オンにしなくても食事の記録は使えます。
いいえ。食事の記録だけで、24 時間タイムライン、食べる時間の振り返り、食事の時刻のリズムなどを使えます。ヘルスケアと連携すると、睡眠と運動の記録も食事と同じ 24 時間に並びます。
写真からの推定なので誤差があります。調理油や分量など写真だけでは分からない部分は、1 つの断定値ではなく推定範囲で示します。傾向をつかむための目安としてご覧ください。推定がちがうときは、その場で直せます。
パシャミールは、結果を約束するものではありません。「あなたの夕食と眠り」は、夕食の時刻とその夜の睡眠時間に、あなたの記録の上でどんな関連があるかを振り返るためのものです。原因を示すものではありません。
人の顔が大きく写った写真は、端末の判定で送りません。撮影した人以外が食べている写真は、サーバーでも食事として記録しません。自分で選んで記録した写真は、あなたの意思として解析します。
パシャミールの英語名は ChronoBite(クロノバイト)です。端末の言語設定が日本語以外のときは ChronoBite と表示されますが、同じアプリです。
Pre-order
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Download
iPhone は App Store、Android は Google Play から入手できます。
Waitlist
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